APA ITU SAUNA GARAM BUKIT?Sauna garam bukit ni bukan sekadar keluar peluh. Dia ada satu lagi level — gabungan wap panas + aura ion negatif dari garam bukit Himalaya. Biasanya digunakan dalam:
Sauna infra merah + dinding garamSteam sauna campur ketulan garam dalam air panasHome sauna box (portable) + garam bukit atas hotplate
APA JADI BILA BERSAUNA DENGAN GARAM BUKIT?1. Peluh keluar, toksin keluar sekali
Bila garam kena haba → lepaskan ion negatif → buka liang roma → tarik keluar toksin, logam berat, angin & peluh yang “berasid”.
“Macam kita sedut stress keluar dari kulit.”
2. Legakan sakit badan & lenguh sendi
Wap garam bukit + panas bantu kurangkan keradangan otot dan sendi.
Sesuai sangat untuk:
Ibu menyusuOrang kerja beratYang duduk lama depan komputerSuri rumah penat uruskan rumah3. Stabilkan emosi & tidur lebih nyenyak
Ion negatif garam bukit bertenang otak, bantu otak hasilkan serotonin & melatonin. Jadi, mood stabil, tidur pun lena macam baby 
4. Kulit jadi bersih, cerah, glowing
Peluh tu bawa keluar segala kotoran dari dalam pori.
Wap garam pulak ada sifat anti bakteria & anti fungal.
Sesuai kalau kau ada:
Masalah jerawat badanBau badanKulit kusam & kasar5. Boost tenaga & aura diri
Wap dari garam bukit boleh “buka” aura, bagi kita rasa lebih positif, yakin & bertenaga.
Ramai founder yang burnout lepas sauna garam bukit, terus dapat idea baru 
CARA GUNA SAUNA GARAM BUKIT DI RUMAHBarang yang boleh guna:
Sauna box / portable steamerBekas ketulan garam bukit (letak bawah kerusi)Air rebusan herba + garam bukit (masukkan dalam steamer)BAHAN-BAHAN UNTUK SAUN GARAM BUKIT
-
Garam bukit pink – jenis halus atau kasar, untuk wap atau campur dalam air rebusan.
-
Daun herba segar – seperti daun pandan, daun sirih, atau serai wangi.
-
Akar dan kunyit hidup – ada beberapa jenis akar herba seperti halia tua, kunyit hidup (bagus untuk buang angin dan panaskan badan).
-
Air dalam jag kaca – untuk campuran dalam alat pengewap (steam generator).
-
Tuala kecil – untuk lap peluh atau alas leher.
-
Steam generator – alat pemanas wap sauna yang biasanya sambung ke sauna box.
Kesemua bahan ni memang sesuai untuk detox + buang angin + refresh aura badan, sesuai sangat untuk suri rumah, wanita lepas bersalin, atau sesiapa yang rasa lemau dan penat.
Tips best:
Campur garam kasar + daun limau purut, serai wangi, halba.
Letak minyak aromaterapi untuk tambah effect healing.
Jangan lupa minum air garam bukit suam lepas sauna (detox dalam & luar 
)
)
